Treneris un uztura speciālists Pruchten - Claudia Pedro-Schröder

Aizrautīgs treneris un uztura speciālists. Sveiki, es esmu Klaudija Pedro-Schröder. Kā kaislīga trenere un uztura speciāliste ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi es pavadu cilvēkus ceļā uz lielāku fizisko un garīgo spēku. Vai tā būtu joga, spēka treniņi vai mobilitātes treniņi - mani treniņi sniedz dažādību un paver jaunas iespējas labāk iepazīt savu ķermeni un realizēt savu potenciālu. Kā divu bērnu māte, sieva, inženiere un tiešsaistes trenere es pārzinu saspringtas ikdienas dzīves izaicinājumus. Tāpēc man ir svarīgi organizēt savu koučingu tā, lai tas harmoniski iekļautos jūsu dzīvē un jums nevajadzētu atstāt novārtā ģimeni vai citas svarīgas jomas. Kopā mēs atradīsim jūsu individuālo veidu, kā ilgtspējīgi palielināt jūsu motivāciju, spēku un prieku no treniņiem. Papildus fitnesa un uztura konsultācijām Klaudija piedāvā arī relaksācijas tehnikas, muguras un iegurņa lejasdaļas treniņus un vegānu uztura konsultācijas. Viņa cer palīdzēt cilvēkiem sasniegt spēcīgāku ķermeni un mierīgāku prātu. "Veselīgs prāts dzīvo veselā ķermenī" - Jūsu Klaudija no Wellenfitness

Klaudija Pedro-Schröder - trenere un uztura speciāliste Pruhtenā pie Baltijas jūras

Klaudija Pedro-Schröder no Pruchtenas mierīgajā dabas vidē Fischland-Darß-Zingst piedāvā holistisku treniņu programmu cilvēkiem, kuri vēlas ilgtermiņā attīstīt fizisko un garīgo spēku. Ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi kā trenere un uztura speciāliste viņa pavada savus klientus individuālā ceļā uz labāku veselību un labsajūtu.

Joga, spēka treniņi un uztura konsultācijas - daudzpusīgs koučings Meklenburgā-Priekšpomerānijā

Wave Fitness piedāvā jogas, spēka treniņus, kustību treniņus, muguras un iegurņa grīdas treniņus, kā arī vegānu uztura konsultācijas. Kā tiešsaistes trenere Klaudija Pedro-Šrēdera apvieno Meklenburgas Baltijas jūras piekrastes relaksējošo atmosfēru ar elastīgu koučinga modeli, ko var viegli integrēt saspringtā ikdienā - bez kompromisiem ar ģimeni vai darbu.

Holistiskas apmācības, koncentrējoties uz ķermeni un prātu

Klaudija kā divu bērnu māte, inženiere un sieva no savas pieredzes pārzina aizņemtās ikdienas realitāti. Viņas pieeja apvieno fitnesu ar relaksācijas tehnikām un apzinātu pieeju uzturam. Ikviens, kurš vēlas apvienot atpūtu pie Baltijas jūras - piemēram, Darsā, Rīgenā vai pie Štrālzundes - ar ilgtspējīgu veselīgākas dzīves sākšanu, Klaudijā Pedro-Šrēderē atradīs pieredzējušu pavadoni.

pois.moreAttractions

Laivu noma Pruchten osta & motorlaivu vadīšanas skola

📍 Pruchten

Barther Strom osta ir labs sākumpunkts makšķerēšanai, peldēšanai un ekskursijām uz Zingst vai Barth ostām. Laipni lūgti laivu nomā Pruhtenas ostā. Lielāko daļu mūsu laivu var vadīt bez sporta laivas licences. Mēs piedāvājam Laivas zvejai, ekskursijām pa ūdeni - dabas vērošanai, nelielu buru laivu vai pat kajīšu kruīzeri, piemēram, vienas dienas izbraucieniem (tikai ar SBFSee). Izpētiet un izbaudiet gabaliņu dabas Vorpommersche-Boddenlandschaft nacionālajā parkā kā kapteinis no ūdens. Mēs gaidām jūsu apmeklējumu un vēlam, lai jums vienmēr zem jūsu ķīļa būtu sauja ūdens. Lai iegūtu plašāku informāciju par laivu nomu, vienkārši zvaniet mums. Motorlaivām nav nepieciešamas laivošanas licences.

Žaklīna Mantik | Jiothy-Yogahaus

📍 Pruchten

Pruchten jogas studija piedāvā plašu programmu. Pirmā jogas studija reģionā starp Bārtu, Cingstu un Vorpommersche Boddenlandschaft nacionālo parku piedāvā plašu grupu un individuālo nodarbību programmu, kā arī profilakses kursus. Šeit joga apvieno fizisko praksi ar meditatīviem aspektiem un īpaši atbalsta personības attīstību. Galvenā uzmanība tiek pievērsta regulārai vingrošanas praksei, kas veicina ķermeņa, prāta un dvēseles harmoniju. Joga ietver dažādas tehnikas: Pranajama (elpošanas vingrinājumi), meditācija un filozofija, kas balstās uz senām garīgām tradīcijām un mācībām. Kursi un piedāvājumi Jogas kursi (iesācējiem, intensīvie, senioriem, individuālie) muguras joga, rīta joga Jogas atkāpšanās Joga un meditācija Joga tiešsaistē Ziemassvētku rekolekcijas Ājurvēdas apmācība Jogas skolotāju apmācība Festivāls "Gara aplis

Pruchten saldējuma salons

📍 Pruchten

Saldējums no mūsu pašu ražota saldējuma - sundaes & kafija, baudiet to ērti uz segtās āra terases. Mājās gatavots saldējums kopš 1990. gada Ar vaniļas, šokolādes un gurķu saldējumu ģimenes saldētava piedāvā, iespējams, aizraujošāko saldējumu šosezon. Vāciešu vidū vispopulārākās garšas joprojām ir vaniļas, šokolādes un stracciatella. Tās ir pieejamas arī saldētavā līdzās daudzām citām pašu ražotām augļu, saldām un krāsainām garšām. Ir arī gurķu saldējums - klasisks piena saldējums ar gurķu garšu. Pārsteidzoši labi sader gan pazīstamais piena saldējuma saldums, gan gurķu garša. Pie saldējuma galdiņa ir saldējuma variācijas konusā vai tasītē, piemēram, ar svaigām zemenēm vai mellenēm, kafiju un citiem saldējumiem, ko viesi var baudīt uz segtās āra terases starp Pflingstenu un septembri. Bioloģiskais pieliekamais - pašapkalpošanās lauku veikaliņš Tagad zaļajā pieliekamajā ir pieejams krāsains, sezonāls un reģionāls piedāvājums. Ikdienā viss svaigais no Eixen, no Dr. Klein Biofood. Katru dienu visa gada garumā no plkst. 10:30 līdz 18:30 pieliekamajā pieliekamajā pieliekamajā kastē ir sezonāli augļi un dārzeņi, kā arī olas un malka.

accommodations.nearbyTitle

Brīvdienu dzīvokļi, viesnīcas un daudz kas cits šajā reģionā

Sonstige Unterkunft

MĀKSLA. Kaimiņattiecības

📍 Starkow

Vai jums patīk garas izbraucienas laukos, idilliski ciemati, māksla un kultūra? Tad ART Quartier ir īstā vieta, kur izbaudīt brīvdienas privātā, neformālā gaisotnē kopā ar bērnu un zirgu.